Hypnose et Sommeil - AFNH Annecy

Hypnose Ericksonienne : Cycle 2 / Spécialisation

Nombreuses sont les personnes qui ont le sentiment d'être fatiguées au réveil, ou qui se réveillent très facilement au moindre bruit, ou qui tournent des heures dans leur lit avant de fermer l’oeil. Quelque chose les maintient à la surface, une activité subconsciente, ou une forme de vigilance permanente.

Il y a des tas de raisons de mal dormir, mais les caractéristiques d'un bon sommeil, elles, sont plus facile à cerner. C'est pourquoi notre approche mettra l'accent sur le fait de réapprendre aux gens, par l'hypnose, à dormir profondément, tout en tenant compte de ce qui cause ces perturbations.

La méthode pédagogique de ces deux jours : nous apprendrons les unes après les autres les étapes d'une séance complète basée sur la réparation du sommeil, de l'entretien préliminaire à la phase de réveil en passant par l'induction, et autres étapes.

Nous le ferons de façon scolaire et méthodique afin de transmettre un maximum d'éléments. Cela passera par des exercices, des démos, et des exemples de cas pratiques. Et suite à ce stage, les apprenants pourront piocher dans le contenu dans cette séance, la modifier, l'adapter, la déformer, afin de composer des séances sur-mesure au cas par cas. 

Public-cibles

• Hypno-Praticiens-professionnels de santé

• Groupe : 30 personnes max

Pré-requis

Les pré-requis sont validés lors d'un entretien

• Hypnose Ericksonienne Cycle 1 Hypno-praticien

• Attestation de formation si effectuée dans un autre Organisme de Formation.

  Français écrit et parlé

Objectifs de formation

Au terme de ces deux jours, les apprenants seront capables de :

• Mener de A à Z une séance type qui brasse assez d'éléments pour concerner différentes causes de perturbations du sommeil sur un grand nombre de types de personnalité ;
• Expliquer au client comment reprendre petit à petit le contrôle de son sommeil grâce à une autohypnose quotidienne et ainsi l'orienter vers l'autonomie pour un résultat au long terme.

Programme

Séquence 1

• Plongée, profondeur et vigilance : l'hypnose comme un entraînement à l'endormissement ;
• Entretien préliminaire au travail sur le sommeil ;
• Induction en 2 moments : idéomoteur vigilant, puis sommeil dissocié ;
• Métaphores générales pour l'amélioration du sommeil ;
• Explication des métaphores et des mécanismes perturbateurs.

Séquence 2

• Sommeil : supprimer le symptôme ou observer son évolution ?
• Diminuer mécaniquement la vigilance ;
• Suggestions post-hypnotiques ;
• Programmation d'autohypnose ;
• Suggestions de réveil ;
• Quelles pistes pour un suivi ?

Moyens pédagogiques

Notre formation vous permet d'acquérir le savoir nécessaire à l'utilisation des états hypnotiques. Vos interactions en seront plus adaptées, sécurisantes et éthiques.

Nos formations sont dispensées sous la forme d'exposés théoriques (30 %), démonstrations et applications pratiques (70 %), avec partage des apprentissages en groupe. L'ensemble se déroule dans une dynamique de groupe, valorisant l'expression et les différences de chacun.

Les moyens techniques

Nos formations se déroulent dans un cadre très précis. Nous disposons de notre propre salle de formation – 72 rue Cassiopée à Chavanod en Haute – Savoie.  Nous sommes équipés de tout le matériel nécessaire pour la bonne conduite des séminaires (vidéo projecteur, paper board, …).

Evaluation de fin de formation

Mise en évidence des connaissances par une évaluation sous forme de questions ouvertes écrites.

Formateurs

Antoine Garnier : Formateur en hypnose appliquée, hypnose conversationnelle et Ericksonienne.

Référent principal des formations : Tania Lafore

Références : Consultante – Formation et accompagnement des professionnels aux métiers de la formation professionnelle

Inscription

L'inscription est effective après validation des prérequis, réception de la convention ou du contrat signé et de 30% d'acompte. 

Délai d'accès

Les demandes peuvent être envoyées jusqu'à 10 jours avant le début de la formation si le nombre maximum d'apprenants n'est pas atteint. Si le nombre minimum d'apprenants n'est pas atteint, se référer au calendrier prévisionnel. 

Durée et calendrier

• 2 jours - 14 heures
• Calendrier des prochaines sessions

Tarif et financement

• Tarif : 300 € H.T. (non assujetti à la T.V.A.)
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Certificat et attestation

A la fin de la formation, le participant recevra une attestation de présence. Cette formation fait partie du cursus Hypnopraticien certifié par l'AFNH.

Demande de renseignements - Contact

Téléphone : 04 50 69 92 70

E-mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Formulaire de contact

Accessibilité

(Cliquez sur le logo pour en savoir plus)

Indicateurs qualité du Cycle 1

Indicateurs qualité de cette formation